Hitomi

HITOMI

ヨガに出会った20代、ヨガを通して多くの出会いがあり多くの学びがあり・・・ それらひとつひとつに感謝しつつ、これからも多くの人とヨガの喜びをシェアしていきたいと感じる日々。 全米ヨガアライアンス講師(RYT)、マタニティヨガ講師、トータルチャイルドケアセラピスト

Akemi

Akemi

様々なスタイルのヨガを学んだのちにヨガの魅力を沢山 の人とシェアするべくその後指導へ。インド中央政府認 定ヨーガ教師。現在もヨガが心身に及ぼす影響を学ぶた めヨーガ・セラピーを学んでいる。エクササイズとして のヨガではなく、心身を癒すことを目的としたヨガの本 質に基づいたリラックスできるレッスンを行う。

FUMIKO

FUMIKO

1人目の妊娠、出産で女性の身体の神秘に触れマドレボニータにて解培学、 運動生理学を学ぶ。都内助産院・子育てサークル・子育て広場などで、 産前産後の女性の為のクラスにて講師をしている。 自宅で「ひなたcafe」を運営・フラが大好きな・元幼稚園教師

NAOYA

NAOYA

・「HIP HOP日本選手権」優勝
・TV東京「おはスタ」ゲスト
・「ユニクロ」CM、ポスター
初めてダンスをするお子さんにオススメのクラスです。 音に合わせてカラダを動かし、自然とリズム感を身につけます。 1からゆっくり教えていくので、運動が苦手な子でも安心!!

マサ

マサ

budokon公認インストラクター。レットベルト2002年、アメリカの武道家で、ヨガインストラクターでもあるキャメロン・シェイン氏によって確立された新しいトレーニング法。武道、ヨガ、動物を真似た動き、柔軟性、筋力、バランス能力、運動神経を鍛え瞑想(禅)によって精神を鍛えます。

阪崎 (sakazaki)

sakazaki

素敵なスタッフさん達、会員さん達がいらっしゃっていて、自分も一緒に楽しくbudokonしたり、リラックスできるのがとても楽しみです。お時間ご都合良い方は是非一緒に楽しく心地よい一時を過ごしましょ〜。経絡ヨガ講師としても活動中です。

Chizuki

Chizuki

2004年よりアイニーベリーダンススタジオ所属の市川加代子氏に師事。 師の元でインストラクターを始め、現在、都内8カ所で、子育て中のママたちに ベリーダンスを教えている。パフォーマンスを目的とした、 ママベリーダンスチームOR_LOSEを主宰、地域、子育てイベ ントを中心に、 練習熱心なママたちと、年10回程度、ボランティ ア出演をしている。2男子の母。

濱口幸子

濱口幸子

ダンスを学ぶ過程、腰痛など体の不調に悩まされる。体の痛み解消とダイエットを目的にヨガを始める。自分の体への理解が深まり心も健やかになり、今ではヨガはなくてはならない生活の一部に。しかし、月経痛やPMSは軽減されたものの、解消にまでは至らず、独学で解消法を探る中で、月経血コントロールヨガに出会う。ヨガ以上の驚きと体感を覚える。

RIE

RIE

リトミック、ピアノ講師歴10年、児童館、幼稚園、 音楽教室、自主サークルにてリトミックとピアノを指導中。 身体を動かすこと、笑うこと、子どもと触れ合うこと、 食べること、寝ることが大好きです。 年齢、季節に合ったリトミックの内容を日々考えています♪ お家でも歌ってもらいたいのでお母さんも楽しんで参加してくださいね。。

仁平美香

仁平美香

女性のためのヨガ〜月経血コントロール〜、をはじめ、体軸ストレッチ、経絡ヨガなどの講師養成スクールの講師も勤める。正しい方法を学び、練習することで、どなたでも月経血コントロールができるようになります。

Terumi

Terumi

造形遊びを中心としてジャンル・形態を問わず、楽しさを感じてもらえるような独自の教室です。寺子屋を通してこども達の社会活動の「土台」を築くことができたらと考え活動中。

Hiroe

Hiroe

こんにちは。Hiroeです。 私は、もともと運動が苦手でした。 出産後少しずつ、年令を重ね、体重が増えました。 体調が悪く、ようやく肥満の診断を機に運動をスタート。 体も硬く、ヨガを始めました。運動を続けて、わかったことは 体の調子が良いと、心も元気になるということ。 毎日を楽しく過ごす為には、カラダの元気な事が必要です。元気な体つくりの為にヨガを、 勉強し、みなさまにもお伝えしたいと思っています。

ラファエル

ラファエル

フィットでの英会話は、外国人講師によるレッスンです。大好きなママと一緒に、集団生活ができるようになったら、大好きなお友達と一緒に楽しく英語を学びます。英語特有の発音・リズムや、お子様にとって身近な表現を学習します。音、リズム、イントネーションを楽しみながら、お子さまが持つ五感をフルに活かして英語のリズムを身につけていきます。

笹倉 七音美

笹倉 七音美

私は以前重度のPMSや生理痛に苦しんでいました。色々調べ試行錯誤をしていた時に月経血コントロールヨガに出会い心身共に健やかになることを実感しました。ゆるく長く続けることで誰でも女性らしい軸のあるしなやかな身体をつくることができます。

シーラ

シーラ

フィットでの英会話は、外国人講師によるレッスンです。大好きなお友達と一緒に、集団生活を通して、楽しく英語を学びます。英語特有の発音・リズムや、お子様にとって身近な表現を学習します。音、リズム、イントネーションを楽しみながら、お子さまが持つ五感をフルに活かして英語のリズムを身につけていきます。

Te2 (テツ)

Te2 (テツ)

空手道やパーソナルトレーナー、ボディセラピストを経験してきた自分が受けた衝撃。 それがbudokon〜武道魂〜との出会いでした。身体の機能的な動かし方もさることながら、 yogaの内的意識と武道の外的意識の調和や哲学の共有に刺激を受け、 半年でbudokon公認インストラクター<レッドベルト>を取得。